Somente nos dias: 19, 20, 21 de Maio você terá um desconto especial de 88%

Baixe agora 52 cardápios prontos com lista de compras para o ano todo!

Você não aguenta mais viver nesse ciclo sem fim!

É frustrante tudo isso né?
Ter que pensar todos os dias no que fazer para comer
mas falta criatividade e ideias para não repetir os mesmos pratos de sempre
Tenho certeza que você não quer mais ficar quebrando a cabeça, estou certa?

Entenda de uma vez por todas...
Isso só acontece porque você não tem cardápios prontos para te ajudar, por isso você precisa dessa coleção!

Compre exatamente o que está na lista de compras da semana


Siga o passo a passo detalhado do Modo de Preparo do prato do dia.


Acesse o Cardápio da Semana com todas as receitas e imprima se desejar.


Compre exatamente o que está na lista de compras da semana


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Acesse o Cardápio da Semana com todas as receitas e imprima se desejar.


Compre exatamente o que está na lista de compras da semana

Todos os cardápios possuem uma lista de substituições com 3 opções diferentes para cada ingrediente. Assim você consegue adaptar facilmente os cardápios para o gosto da sua família e também aproveitar promoções no mercado.

Todos os cardápios possuem o passo a passo detalhado com todas as etapas de cada receita por dia da semana contendo o Mise en Place, o Modo de Preparo, e a Finalização e Montagem dos Pratos.


Você não vai precisar se preocupar com as refeições da semana durante o ano todo e nem repetir os mesmos pratos. Todo mês você recebe 4 cardápios novos com as refeições de segunda a sexta que poderão ser impressos e encadernados caso queira.

Junto com o cardápio da semana, você recebe a lista de compras já calculada com todos os ingredientes necessários para as refeições de segunda a sexta. Assim fica mais fácil se planejar e ir apenas 1 x na semana ao mercado.

Todos os cardápios possuem uma lista de substituições com 3 opções diferentes para cada ingrediente. Assim você consegue adaptar facilmente os cardápios para o gosto da sua família e também aproveitar promoções no mercado.

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Você não vai precisar se preocupar com as refeições da semana durante o ano todo e nem repetir os mesmos pratos. Todo mês você recebe 4 cardápios novos com as refeições de segunda a sexta que poderão ser impressos e encadernados caso queira.

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Todos os cardápios possuem uma lista de substituições com 3 opções diferentes para cada ingrediente. Assim você consegue adaptar facilmente os cardápios para o gosto da sua família e também aproveitar promoções no mercado.

✅ Se estressa pensando todos os dias no que cozinhar;
✅ Cansou de fazer as receitas de sempre e quer ter variedade sem precisar quebrar a cabeça;
✅ Quer ir para a cozinha sabendo exatamente o que preparar e com a certeza de que tem todos os ingredientes de que precisa;
✅ Não quer abrir a geladeira e ter que decidir na hora o que vai cozinhar;
✅ Quer ter cardápios prontos e listas de compras para o ano todo.



No total tudo isso deveria custar R$582,00
Mas hoje você vai ter acesso ao Menu Sem Stress
por apenas:


Você receberá um e-mail com o acesso ao Menu Sem Stress. Basta clicar no e-mail e acessar na hora.

Agora é só acessar o cardápio da semana através do seu celular, tablet ou computador e imprimir se desejar.

Desde 2016, acreditamos que comer bem deve ser gostoso, prático e acessível e por esse motivo, criamos soluções que facilitam a sua rotina e ainda promovem saúde de verdade.
São diversos cursos, treinamentos, cardápios prontos e ferramentas que já transformaram a vida de mais de 51.000 pessoas em mais de 51 países e irão transformar a sua também.
Sim, todas as receitas são fáceis de serem feitas e os ingredientes são os que você já usa no dia a dia da sua casa. Caso não encontre algum ingrediente em específico, você poderá substituir utilizando a lista de substituições que possui em cada um dos 52 cardápios.
Claro, você poderá imprimir os 52 cardápios completos com mais de 780 receitas com passo a passo, listas de compras e listas de substituições e encadernar caso deseje.
Cada um dos 52 Cardápios Semanais conta com um Menu com os cardápios de segunda a sexta, a lista de compras por dia da semana, a lista de compras calculada para a semana toda, lista de substituições de ingredientes em geral, veganas, vegetarianas, sem glúten e sem lactose e as receitas detalhadas com Mise en Place, Modo de Preparo e Finalização e Montagem dos Pratos.

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